Tanzen, wo du gerade bist.

Tanz-Zirkel bringt den Sitztanz zu dir: live in der Zoom-Runde und mit Videos zum Mitmachen. Vorkenntnisse brauchst du nicht. Für Menschen zu Hause und für Gruppen in Tagespflege, Wohnprojekten und Pflegeeinrichtungen.

Ein Tanzlehrer sitzt auf einem Stuhl und hebt beim Sitztanz beide Arme.

Für wen ist Tanz-Zirkel?

Eine ältere Frau sitzt im Wohnzimmer auf einem Stuhl, lacht und tanzt mit erhobenen Armen zu einem Video auf dem Tablet.

Symbolbild, mit KI erstellt

Für dich zu Hause

Du tanzt bequem vom Stuhl aus mit, live in der Zoom-Runde oder mit unseren Videos. Dafür brauchst du nur ein Handy, ein Tablet oder einen Computer.

Mehr für zu Hause
Eine Gruppe älterer Menschen sitzt im Halbkreis auf Stühlen und hebt lachend die Arme. Vorne macht eine Frau im pinken T-Shirt die Bewegung vor.

Symbolbild, mit KI erstellt

Für Einrichtungen

Für Tagespflege, Wohnprojekte und Pflegeeinrichtungen: Deine Gruppe tanzt gemeinsam vor einem großen Bildschirm, live in der Zoom-Runde oder mit unseren Videos.

Mehr für Einrichtungen

Wir bringen das Tanzen zu dir.

Viele Menschen tanzen gern, kommen aber nicht mehr so leicht zu einem Kurs. Deshalb kommt der Kurs zu ihnen: in die eigene Wohnung, in die Tagespflege oder ins Wohnprojekt.

Mitmachen kann jede und jeder, denn getanzt wird im Sitzen. Allein bist du dabei trotzdem nicht: In der Zoom-Runde tanzen andere mit.

So läuft eine Stunde ab

Jede Stunde hat zwei Teile: Erst lernst du die Schritte in Ruhe und im Sitzen, dann tanzt du alles mit Musik.

Teil 1: Schritte lernen

Die Schritte zum Tanz „Rote Lippen“, langsam erklärt und im Sitzen.

Länge: knapp 5 Minuten

Teil 2: Mit Musik tanzen

Derselbe Tanz, jetzt mit Musik zum Mitmachen.

Länge: knapp 3 Minuten

So kommst du in die Zoom-Runde

Zoom ist ein Programm für Videotreffen. Es läuft auf Handy, Tablet und Computer.

1

Du meldest dich bei uns, am Telefon oder per E-Mail.

2

Wir schicken dir den Link zur Runde per E-Mail.

3

Kurz vor der Stunde tippst du auf den Link. Zoom öffnet sich, und du bist dabei.

4

Klappt etwas nicht, ruf uns an. Wir helfen dir weiter.

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Wann sind die Runden?

Die festen Termine stehen bald hier.

Bis dahin ruf einfach an oder schreib uns. Dann sagen wir dir, wann die nächste Runde ist.

Probier Tanz-Zirkel kostenlos aus

Ruf an oder schreib eine E-Mail. Wir melden uns und besprechen mit dir, wie du das Angebot testen kannst.

Was als Nächstes kommt

Wir bauen Tanz-Zirkel weiter aus. Mit dem Newsletter erfährst du, wann es losgeht.

Tanzen mit dem Rollator

Eine eigene Ecke für Einrichtungen, in der ihr euch austauschen könnt

Unterrichtsvorschläge für Einrichtungen

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